LATIHAN SOAL 2 (KELAS 8)

 

6. gerakan mengguling ke depan memerlukan unsur ....

a. kekuatan otot

b. kelincahan

c. keseimbangan

d. kelentukan

 

7. sikap lilin adalah sikap meluruskan badan dengan sikap ....

a. kedua kaki dibuka selebar bahu

b. kedua kaki rapat keatas

c. badan tegak diatas

d. badan dan kaki lurus

 

8. sikap lilin tergolong gerakan senam lantai yang bertujuan untuk melatih ....

a. kelincahan

b. kekuatan

c. keseimbangan

d. daya tahan

 

9. sikap lilin yang benar kedua tungkai harus ...

a.  lurus keatas

b. dibengkokkan

c. ditekuk sedikit

d. direnggangkan

 

10. sikap atau posisi awal sikap lilin adalah ....

a. berdiri tegak

b. tidur terlentang

c. jongkok

d. tidur terlungkup